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東方舞知識

學習肚皮舞入門動作 鄭州舞蹈培訓
肚皮舞知識 學習肚皮舞入門動作:
      1、在“陽剛”和“柔韌”型的動作中——強調“剛而不拙、柔而不懈、韌而不僵、脆而浮”。
      2、要求動作中要有延伸感——“形已止、意無窮、動已靜、神未止”。
      3、形容動作中要流暢通順、連綿不斷、節奏分明——“如行云流水、藕斷絲連、點中有線
      4、形容動作要從內到外的感覺——“心與意合、意與氣合、氣與力合。
      5、比喻靜止時要心態穩重、動作時要敏捷靈活——“立如松、動如風、靜若處子、動若脫兔”。
      6、要求慢板動作中連貫圓潤,快速動作要干凈利索——“慢而不斷、快而不亂。”
      7、強調動作過程中哪里主動、哪里被動,舉“云間轉腰”為例——“移帶手、含讓手、腆推手”也可稱“肩帶手、身讓手、胸推 手”。
      8、強調動作時意念、感覺的重要性——“心里沒有,身上白走”。
      9、動作中要分清“平均節奏、符點、切分”的區別——注意“滿、趕、閃”的不同與特點。
 
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本文來源:
作者:武漢舞蹈培訓@單色舞蹈 武漢舞蹈培訓 修訂1.1 2017-09-29
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