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暑假學習拉丁舞的5個竅門
一、跳好拉丁舞小技巧 搖擺自如小蠻腰
A:要將身體重心向上移,才可使下半身靈活自在地動作。
B:練習時可以先由小動作、慢速度去感覺,勿心急。
C:切勿使錯力量而使全身晃動,必須用正確的力度及角度。
二、跳好拉丁舞小技巧 電動馬達翹翹臀
A:腰部以上固定后,以臀部最翹之處帶動,并非腰部使力。
B:左右或前后(點至點)擺動時,需注意瞬間出力,但記得要適時停止,之后才換邊重復。
C:若是8字形或360度(立體的)舞動時,則要注意動作的順暢性,配合大腿、膝蓋、腳跟、腳尖的整體協調性。
三、跳好拉丁舞小技巧 由手到腳的力量爆發
A:指尖是指揮家的指揮棒,更是舞者的神奇魔杖,它增加舞蹈的華麗感并完美詮釋其中精神,借由手指輕觸則能輕易地觸動他人的心弦。
B:腳尖需在每個節拍中做一個完美的句點,展現出舞步的張力。
四、跳好拉丁舞小技巧 狂野甩頭
A:以頭頂為甩動的使力點。
B:配合節拍,重拍時甩出,并停住
C:勿做成像轉頭般的慢動作
 
五、跳好拉丁舞小技巧 誘人的自我碰觸
A:不要管旁人的眼光,就鼓足勇氣狠狠地在自我身軀的性感帶以雙手摸索
B:常常練習即可習以為常
C:最好能帶有感情,加進感覺去用心地觸摸身體。
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本文來源:
作者:武漢舞蹈培訓@單色舞蹈 武漢舞蹈培訓 修訂1.1 2018-05-13
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